Hoje você vai aprender como fazer chips de batata doce fitness! Nada melhor que comer um chips delicioso no lanche da tarde, não é mesmo?
Esses chips são super simples e rápidos de serem reparados, sem contar que é perfeito para os dias mais corridos.
Então, vamos aprender?
Como Fazer Chips de Batata Doce Fitness: Lista de Ingredientes
- 4 batatas doces pequenas (aprox 500 gramas)
- Temperos a gosto (usei páprica defumada e um pouco de orégano)
- Sal a gosto;
- Azeite a gosto (opcional)
Como Fazer Chips de Batata Doce Fitness: Modo de Preparo
- Primeiramente lave as batatas de preferência com uma esponja nova;
- Então, fatie em lâminas finas com auxílio de uma faca fina ou fatiador, justamente para que fiquem crocantes;
- Logo Depois De fatiadas seque e retire todo o excesso de água com pano de prato limpo e higienizado
- Em seguida, acomode as fatias da batata em uma forma grande forrada com papel manteiga ou papel alumínio ou azeite.
- Dica da Vivi: É importante forrar a forma pois caso contrário elas irão grudar;
- Enfim, salpique os temperos, sal e azeite a gosto;
- Então leve ao forno preaquecido e fique atento pois elas duram rápidos;
- Por fim, deixe assar por aproximadamente 1 á-20 minutos a 180° C virando na metade do tempo,
- Neste meio tempo, fique de olho para elas não queimarem.
- Por último retire do forno.
- Sirva logo depois que esfriarem um pouco;
Dica da Vivi
- Na hora de colocar na assadeira, as lâminas das batatas não devem ficar uma sobre a outra.
- Não sirva os chips quente, pois eles ficam mais crocantes depois que esfriam;
- É muito importante que você seque bem as batatas, faz toda diferença;
- Você também pode utilizar outros legumes e tubérculos, porém o tempo no forno mudará, desta forma, fique atento!
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Espero que tenham gostado desta receita simples, fácil, rápida e prática para parar qualquer hora do seu dia! Compartilhe com seus amigos!
Até a próxima!